Update.
Sitter hos hanna, vi har vart duktiga och
pluggat hela dagen , hejjahejja !
Vi fick kroppsnojja så vi gick upp och smörjde
på brun utan sol. Då upptäckte jag hur tjock jag
var, så nu SKKAAAA jag börja med min dieeet.
Den lyder följande VARJE dag:
Frukost- 2 ägg, 1 glas juice, 1 frukt
Lunch- Sallad, knäckebröd
Middag- Kött, sallad
Kvällsmat- Nötter och frukt / fil med bär
Träning- 100 situps, 1 timmes promenad
Slå mig om ni ser mig äta ngt annat !
pluggat hela dagen , hejjahejja !
Vi fick kroppsnojja så vi gick upp och smörjde
på brun utan sol. Då upptäckte jag hur tjock jag
var, så nu SKKAAAA jag börja med min dieeet.
Den lyder följande VARJE dag:
Frukost- 2 ägg, 1 glas juice, 1 frukt
Lunch- Sallad, knäckebröd
Middag- Kött, sallad
Kvällsmat- Nötter och frukt / fil med bär
Träning- 100 situps, 1 timmes promenad
Slå mig om ni ser mig äta ngt annat !
Kommentarer
Trackback